写于 2017-07-12 19:29:02| 龙虎娱乐官网唯一入口| 生活

这是医生应该问你的一个重要问题:你的睡眠水平是多少

为什么

“睡眠确实会影响你去看医生的每一个原因,”临床心理学家和睡眠专家Michael Breus说

在上面的视频中,Breus解释了睡眠如何影响健康以及如何专注于休息可以帮助医生“在他们的整体诊断和患者健康方面”