写于 2017-09-11 14:39:42| 龙虎娱乐官网唯一入口| 生活

你可能无法通过快速观察告诉某人患有抑郁症,但缺乏物证并不能使病情变得不那么真实

最近,Twitter用户使用标签#MyDepressionLooksLike来阐明这种看不见的疾病 - 影响全球约3.5亿人

证词是对精神疾病日常现实的坦率描述

#MyDepressionLooks很累,让我可以在舒适和监狱的同时看到我的床

许多用户还讨论了他们认为必须隐藏这种情况的方式

抑郁症的一个标志性症状是无助或孤立的感觉,这可能因其他人缺乏理解而加剧

#MyDepressionLooksLike隐藏它,因为社会的耻辱和害怕我会让我难堪的尴尬的人

像#MyDepressionLooksLike这样的社交活动对于心理健康意识至关重要,尤其是在打破耻辱感时

研究表明,对精神障碍的负面看法可能会阻止人们寻求医疗保健

人们越公开讨论心理健康,谈话时就越容易打破障碍

看看下面的一些现场#MyDepressionLooksLike推文

他们可能会要求你三思而后行思考精神疾病的真实情况:#MyDepressionLooksLike试图让身边的每个人都开心,并觉得我不配

#MyDepressionLooksLike笑容,饼干,泪水在浴室里,跑步,笑声,尖叫成枕头,对他人的善意,但不是我自己的#mydepression看起来像被告知“你为什么难过

你真漂亮!” “但你有人爱你!”对于我无法帮助的事情我感到内疚#MyDepressionLooksLike希望每个人都会让我独自一人,并希望有人会看到我挣扎

#mydepressionlookslike我只是“懒惰”或“戏剧性”或“敏感”;但这才是真实的,我每天都在努力工作

#MyDepressionLooksLike取消/没有精力制定计划,不要花时间与我喜欢的人,并担心自己

#mydepression看起来像精神和身体疲惫,我无法起床

#Mydepression看起来像是一种不可爱的感觉

麻烦

利用人和事来分散自己的注意力,使他们与快乐相混淆

#mydepression看起来我想让人们足够关心并问我“出了什么问题”,但谈论它并不安全#MyDepressionLooks喜欢隔离和拖延

我不懒,我在挣扎

#mydepression看起来像是一个绝望的秘密,鼓励其他人同时对自己持怀疑态度